Чому дітям треба спати без подушки?
Якщо маленька дитина спить без подушки – Це абсолютно нормально. У малюків хребет влаштований таким чином, що підтримка шиї уві сні не потрібна. Більше того, її відсутність необхідна для правильного формування майбутніх вигинів хребта та для зміцнення шийних м'язів. У перші місяці дитина спить без подушки.
Чи діти почуваються незатишно без подушки?
Хоча немовлята можуть бути у повній безпеці та комфорті у своїх ліжечках без додаткових предметів , багато компаній просувають подушки для маленьких дітей та новонароджених. Часто кажуть, що вони допомагають запобігти синдрому «плоскої голови» у немовлят і використовуються в ліжечках і колисках.
Як зрозуміти, що дитині потрібна подушка?
Коли малюк росте, то голова щодо тулуба стає меншою. Вже до 2 років збільшується відстань від основи шиї до країв плечей дитини. Ось у цей період для рівного положення шийного відділу хребта рекомендується використовувати подушку.
Чи можна спати без подушки?
Ні – якщо спите на боці чи спині Чим ширші у людини плечі, тим більша відстань від голови до матраца. Тому або шия неприродно вигнуте, або голова повисне. Саме тому ми інстинктивно підкладаємо руку під голову. Спати без подушки на спині також незручно, а в деяких випадках і небезпечно.