Як правильно пити корицю та куркуму?
У склянку сироватки додати куркуму, мелений імбир та корицю за бажанням. Пити його потрібно залпом, тому що суміш виходить досить гострою і не зовсім приємною на смак. Із соком лимона. Допомагає не тільки при схудненні, а й за застуди, нудьги, поганому настрої без причини.
Чим корисна куркума з корицею?
Такий напій оздоровить кишечник, зміцнить імунітет та покращить стан шкіри. Готується за 5 хвилин! Чому саме ці інгредієнти? Куркума виводить зайву воду з організму, знижує набряки, виводить токсини, покращує роботу травної системи, містить багато вітаміну С та зміцнює імунітет.
Чи можна змішувати куркуму з корицею?
Чай з імбиром, куркумою та корицею – це напій з яскравим та ароматним смаком. Імбир додає йому трохи гостроти, куркума надає насичений колір та цитрусовий смак, а кориця додає пряну нотку. Разом ці спеції створюють унікальне поєднання у чаї, запропонованому KP.RU.
Як правильно приймати куркуму вранці чи ввечері?
Куркума має тонізуючий ефект, тому краще не приймати Бади з куркуміном перед сном. Куркумін це жиророзчинна речовина. Тому приймати добавки куркуми потрібно перед або під час їжі, що містить жири: наприклад, зі стравами, що включають олії, бульйони і т.д.