Чому після солодкого стало погано?
Лікарі часто називають погане самопочуття після солодкого «цукровим похміллям». І воно може виникнути у абсолютно здорової людини, яка з'їсть «тонну» солодощів. Перевантаження цукрами призводить спочатку до стрибка рівня глюкози в крові, а потім до його падіння, що змушує почуватися не дуже добре.
Чому виникає слабкість після солодкого?
Переїдання та солодке – причина стрибка рівня глюкози в крові після їди. У відповідь виділяється інсулін, стимулюючий перехід глюкози в тканини. Виникає сильний перепад рівня глюкози через деякий час після їди, може викликати почуття сонливості.
Чому погано від солодкого?
Цукор стимулює роботу головного мозку та викликає синтез серотоніну – гормону-регулятора зв'язку настрій – харчування. Дія цього гормону можна порівняти з ефектом транквілізатора, що діє на мозок заспокійливо.
Як зрозуміти, що в тебе передоз цукру?
Внаслідок цього в крові підвищується рівень цукру. На тлі передозування інсуліну або порушень харчування пацієнт може мати справу з гіпоглікемією. Її симптоми типові: слабкість, тремтіння в руках, холодний піт, запаморочення, різкий голод, у тяжких випадках втрата свідомості аж до коми.