Як зрозуміти, хто мені потрібний психолог чи психотерапевт?
психолог — зі здоровими людьми у стані кризи, важкої ситуації, складнощі з ухваленням рішення; психотерапевт – З психічно здоровими та хворими людьми, а також клієнтами з прикордонними станами; психіатр — з хворими людьми, наприклад, з тими, хто має розлади особистості та настрої.
Коли варто йти до психолога, а коли до психотерапевта?
Вибираючи, до кого йти – До психологу або до психотерапевту, необхідно об'єктивно оцінити складність ситуації. Якщо людина здорова, і її турбує проблема, наприклад, стосунків у сім'ї, достатньо звернутися за допомогою до психологу. Якщо є ознаки агресії, депресії, апатії, потрібно відвідати психотерапевта.
Як зрозуміти, що час йти до психотерапевта?
Коли час записатися до психотерапевта
- Замкненість характеру, втрата інтересу до справ та спілкування з людьми.
- Впевненість у провалі кожного починання.
- Занижена самооцінка.
- Небажання виконати елементарну дію, наприклад, прийняти душ або винести сміття. …
- Постійне почуття втоми, сонливість чи безсоння.
Коли записуватись до психолога, а коли до психіатра?
Якщо максимально спростити відповідь, можна сказати, що до психолога йдуть, щоб розібратися з відносно легкими проблемами, а до психіатра – коли робота психіки заважає жити нормальним життям. Наприклад: від стресу та тривоги виникають серйозні проблеми зі сном.