– Допомагає лужна мінеральна вода без газу – випийте склянку, і печія пройде. Також може позбавити неприємних відчуттів несолодкий питний йогурт: він прибирає кислоту зі стінок стравоходу та стабілізує роботу кишечника. Іншими словами, продукти-подразники швидше покинуть організм.
Печія ночами може пройти, якщо дотримуватися правильного харчування та способу життя:
- приймати їжу за 2-3 години до сну;
- не вживати алкоголь на ніч;
- не перевантажувати шлунок увечері жирними, гострими продуктами та борошняними виробами.
Засіб від печії: що потрібно пити? При нападі краще пити просту воду. Найчастіше достатньо зробити всього пару ковтків, щоб позбавитися неприємних відчуттів. Важливо розуміти, що зазвичай вода допомагає у тих випадках, коли людина просто переїла або зайнялася фізичною активністю відразу після їжі.
Раціон при печії повинен складатися з легких страв, які швидко перетравлюються. Для їди підійдуть каші на воді з цільнозернових круп, омлет або яйце-пашот (яйця, зварені круто, не рекомендуються), рибне та м'ясне суфле, парові котлети.
Народні засоби при печії
- Молоко. Воно нейтралізує соляну кислоту лише на деякий час, обволікає шлунок і створює враження, що все гаразд. …
- Розчин соди. Дуже багато хто при печії відразу п'ють соду. …
- Картопля. Цей овоч добре допомагає при печії. …
- Відвар м'яти. М'ята при печії не допоможе, а лише зашкодить.
Що не можна робити при печії? При печії слід уникати лежання відразу після їжі, вживання алкоголю, куріння, вживання жирної, гострої їжі та надлишків кофеїну. Також не рекомендується носити тісний одяг, який може збільшувати тиск на шлунок.
Причиною патології є закидання шлункового соку в стравохід: кисле середовище дратує слизову оболонку, виникає характерне відчуття за грудиною. Не треба терпіти печію.
Рейтинг найкращих засобів від печії
- Ренні жувальні таблетки
- Антарейт жувальні таблетки
- Гастал таблетки для розсмоктування (Плива Краків)
- Фосфалюгель гель для прийому внутрішньо
- Омез капсули (пр-ль Dr. Reddy's)