Який вітамін D кращий за дитину?
Педіатри рекомендують купувати для дітей Д3 у рідкому вигляді – основа може бути водною або олійною. Оскільки холекальциферол відноситься до жиророзчинних вітамінів, масляна основа є безпечною, адже в ній міститься D3 і натуральна олія рослинного походження.
Який вітамін D краще засвоюється дітьми?
Вітамін D – це жиророзчинна сполука, тому масляна форма вважається більш фізіологічною. Але щоб розчин засвоїв, потрібно жовч. А ось водна форма всмоктується без неї. Такий препарат краще підходить маленьким дітям та людям із захворюваннями шлунково-кишкового тракту.
Який вітамін D радить Комаровський?
Вітамін D3 4000 IU (МЕ) від Лікаря Комаровського можуть вживати діти від 11 років і дорослі по 1 капсулі на добу під час їжі. Маленьким дітям (від 3-х років) краще приймати препарат у меншому дозуванні – 1000 МО, а дітям від 8 років підійде дозування 2000 МО. Термін і періодичність прийому погодьте з лікарем.
Який вітамін D є безпечним для дітей?
Масляні розчини (жиророзчинні) Такі препарати часто призначають дітям, оскільки вони фізіологічно засвоюються організмом. Добре засвоюються. Жиророзчинні форми вітаміну D найкраще підходять для здорових дітей, які не мають проблем із травленням.